昌吉母婴护理公司产后坐月子多少天可以出门?
坐月子一个月后就可以出门了。 一个月内**不要出门，因为坐月子期间，受分娩的影响，身体比较虚弱。 出去的话，不小心可能会着凉。 疲劳也可能因恶露导致外出不方便。
一般有28天和42天的坐月子。 如果你恢复得很好，你可以出去。 通常产妇在分娩后身体非常虚弱。 坐月子期间，每个人体质不同，恢复时间也不同。 坐月子一般有28天和42天。 如果能在28天内完全康复，就可以出院出门了。 如果28天坐月子后还是觉得虚弱，可以延长到42天恢复身体，42天后就可以出门了。
因此，如果一个月内在家休息，要多吃有营养的食物，有利于乳汁的分泌。 此外，您还可以做一些轻活动，但不要显得疲倦。 等到分娩后 42 天。 可以去医院做个全面的体检。 如果您的身体恢复得更好，您可以正常活动。
其实坐月子可以出去，但不能出去太久，也不能经常出去。 偶尔出去散散心也无妨。 坐月子期间不要感冒，否则会得月子病，影响产妇后期的生活质量。
一般在产后三周，妈妈的身体会在这个时期初步恢复，但是大部分产后妈妈此时还是身体虚弱，所以一般建议产后三周妈妈尽量不要出门 . 42天后，大部分产妇基本可以出门活动了，但如果此时准妈妈身体恢复比较差，还是需要推迟几天再正常出门。
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