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2024-05-08
昌吉母婴护理公司讲解如何改善腰酸背痛的情况
多补些钙，补充身体的微量元素，平时多吃一些补气血的食物例如百合，银耳，山药，四物汤等等，注意休息，不要久保持一个姿势，产后及时去做产后修复，将身体分泌的松弛素导致骨骼增大的造成压迫，及时修复。
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